La gestione del tempo, la comunicazione interpersonale e la risoluzione dei problemi sono tre aree fondamentali che influenzano la qualità della nostra vita. Se si desidera raggiungere un livello ottimale di successo nella propria vita, è essenziale acquisire competenze adeguate in queste tre aree. La buona notizia è che non devi essere un genio per farlo! Con le giuste informazioni ed esercizio puoi imparare a gestire efficacemente il tuo tempo, comunicare meglio con gli altri e risolvere i problemi in modo appropriato. Inizia investendo del tempo su te stesso ed esplorando come utilizzare al meglio le tue abilità cognitive per migliorare la tua produttività. Impara a definire obiettivi realistici da realizzare nel medio-lungo periodo ed assicurati di tenere traccia della tua attività quotidiana per rimanere concentrato sul compito. Lavora anche sulla tua capacità di ascolto attivo quando interagisci con gli altri – prestandogli attenzione e ripetendo indietro cosa hanno detto può contribuire a creare maggiore comprensione reciproca. Infine, impara a sviluppare strategie creative per identificare possibili soluzioni a situazioni problematiche prima di prendere decisione definitive. Metodologie come l’analisi SWOT ti offrono un utile punto di partenza da cui poter procedere, ma ricorda sempre che solo tu seiti responsabile delle decisionifinaliche prenderestai!
Come Gestire al Meglio il Tuo Tempo, Comunicare Efficacemente con gli Altri e Risolvere Problemi in Modo Vantaggioso